谈恋爱虽然很美好，但是当两人甜甜蜜蜜时，我们又应该怎样正确地保护好自己？

要知道，如果意外怀孕了最后不得已选择去做人流手术，会极大地消耗女性的身体，不但会导致出血、感染、子宫穿孔 1，甚至还会引发宫颈粘连、慢性盆腔炎和继发性不孕等远期并发症 1。可见人流对身体的危害还是非常大的，因此提前做好科学避孕是非常重要的。而说到避孕，想必随便都能说出几种避孕方式，像避孕药、避孕套、宫内环这些。

其实每种避孕方式都有自己的优缺点，那它们分别适合哪些人群呢？下面我们就来一起看看。

1.避孕套

避孕套是大家非常熟悉的避孕方式了，正确使用不仅可以避孕，还可以预防性传播疾病。但如果使用者不了解避孕套的避孕知识和正确用法，那么避孕失败也是有极大可能的，而避孕套避孕失败的原因主要包括未全程使用、避孕套大小不合适或有破损等 2。

2.紧急避孕药

紧急避孕药也叫“事后避孕药”，属于一次性大剂量干扰体内激素平衡，副作用较大，常见

不良反应包括恶心呕吐、月经周期变化、不规则阴道出血等 3。紧急避孕药

应在同房 72 小时之内服用 4，一般作为补救措施，不适合作为常规的避孕方式，适用于同房时没有采取避孕措施或避孕套破损、滑脱以及体外排精失败、女性受意外伤害等情况 4。

3、复方口服避孕药

复方口服避孕药不同于紧急避孕药，主要成分是低剂量雌孕激素，是通过抑制排卵、改变宫颈黏液的性状、改变子宫内膜形态及功能等达到控制生育的目的 5。

这类药的副作用相对小一些，但也可能会造成轻度的恶心、食欲不振、头晕、乏力5。总的来说，在排除禁忌人群的前提下，复方口服避孕药的安全性、有效性良好3。不过这类药需要坚持服用，如果漏服的话，严格按照说明书上的方法补服。为了提高避孕有效率，建议姐妹们先咨询医师并在医师指导下服用。

4、皮埋

皮埋全称是皮下埋植剂，是一种缓释系统的避孕剂，内含孕激素。一般在月经周期开始的 7日内放置，将硅胶棒埋入左上臂内侧皮下，放置后 24h 发挥避孕作用。皮埋的优点在于有效期内不需要采取其他避孕方式，主要副作用是点滴出血或不规则流血，少数会出现闭经1。

5、宫内节育器

宫内节育器（IUD）主要通过局部组织对异物的组织反应而影响受精卵着床来起到抗生育作用1。不规则阴道流血是放置宫内节育器常见的副作用，少数人还会出现白带增多或伴有下腹胀痛，同时放置 IUD 的并发症还包括 IUD 异位、嵌顿或断裂、下移或脱落以及带器妊娠 1。

至于哪一种避孕方式的效果和安全性都比较好？不管是复方口服避孕药、紧急避孕药，还是节育器和皮埋，重要的是适合自己的需求和健康状况。毕竟在保留生育力的前提下，科学避孕，既是为爱负责，也是为我们的身体健康负责~

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参考文献：

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3、胡堃,张丽,张宝喜,等. 临床常用女性避孕节育药具研究进展[J]. 医药导报,2020,39(11):1506-1510.

4、李开兰. 避孕药的合理使用及提高使用率的分析与探讨[J]. 医学信息(中旬刊),2011,24(4):1390-1391.

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