7月15日，一场聚焦提升公众自我保健与睡眠健康意识的盛会——“自我保健宣传月科普活动暨中医药治疗失眠适用性学术研讨会”在新疆乌鲁木齐市成功举办并圆满落幕。此次活动在中国睡眠研究会中医睡眠医学专业委员会的精心指导下，由新疆医科大学中医学院携手深圳市长寿药业有限公司共同举办，以“聚焦中医药助眠”为核心议题，汇聚了全国众多中医药领域的顶尖学府及医院的专家学者，共同探讨了中医药在解决现代人失眠问题上的独特优势与广泛应用前景。

“气血固本口服液‘晚安行动’暨关注睡眠健康自我保健在行动”倡议活动

会议期间，与会专家围绕中医药在治疗失眠领域的独特优势与适用性展开了深入探讨。中国睡眠研究会中医睡眠医学专业委员会主委许良在开幕致辞中表示：“睡好，精神才好；固本，才有未来。”他深刻指出失眠问题的严重性及其对现代人生活质量的深远影响，同时高度评价了中医药在促进睡眠健康方面的潜力与价值。

新疆医科大学中医学院副院长王景霞教授的报告成为会议的一大亮点。她以“气血固本口服液”为例，详细阐述了中医药在治疗失眠方面的创新实践。王教授指出，气血固本口服液精选二十味中药材独特配伍，融汇“气血双补、脾肾同调”精髓，有效针对现代人因气血不足、脾肾两虚导致的失眠问题，实现了标本兼治的效果。这一研究成果不仅为中医药现代化研究提供了有力支持，更为深受失眠困扰的患者点亮了一盏明灯。

中日友好医院副主任医师、新疆兵团医院脾胃科主任来丽霞

上海中医药大学博士杨熠文

此外，中日友好医院副主任医师、新疆兵团医院脾胃科主任来丽霞、上海中医药大学博士杨熠文等专家学者也分别就中成药上市后再评价研究思路、中药论治失眠等主题发表了精彩演讲。他们从不同角度深入剖析了中医药在治疗失眠方面的理论基础与临床实践，展现了中医药在调节人体阴阳平衡、安神定志方面的独特魅力。

会议还特设了圆桌论坛环节，专家们围绕中医药治疗失眠的现状与挑战、中成药上市后再评价研究等议题展开了热烈讨论。他们纷纷表示，中医药在治疗失眠方面具有广阔的应用前景，但同时也面临着诸多挑战，如安全性、有效性及经济性的进一步验证等。因此，加强跨学科合作、推进中医药现代化研究、提升中医药服务质量等举措显得尤为重要。

活动最后，中国睡眠研究会与深圳市长寿药业共同发起了“气血固本口服液‘晚安行动’暨关注睡眠健康自我保健在行动”倡议活动。该活动呼吁社会各界共同关注睡眠健康问题，采取积极措施改善睡眠质量，为自己和家人的健康负责。随着“晚安行动”的圆满落幕，相信中医药将在自我保健领域发挥更加重要的作用，为公众的健康福祉作出更大贡献。